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Cacao - il quotidiano delle buone notizie comiche
nr. 148/2017
venerdì 7 luglio
DI SIMONE CANOVA, JACOPO FO, GABRIELLA CANOVA E MARIA CRISTINA DALBOSCO
Un materasso Memory è per sempre (e si ricorda di te!)
I materassi Bio Memory offrono un confort totale e unico, adattandosi alla persona che ci dorme sopra. Sono anallergici, traspiranti e contengono un mix di olii essenziali di erbe officinali miscelate appositamente per conciliare il sonno.
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 L'ESTATE 2017 AD ALCATRAZ
L'ESTATE 2017 AD ALCATRAZ
Una vacanza naturalizzante arricchita da happening creativi multidisciplinari:
12 - 19 agosto / 19 - 26 agosto / 26 agosto - 2 settembre

Tre settimane dedicate al benessere, al relax, al divertimento e al buon cibo. Lezioni di Tai Chi per iniziare la giornata, passeggiate, laboratori di pittura, musica e danze, incontri pomeridiani nella piscina coperta, riscaldata a 34°, dove ci si potrà regalare una lezione di watsu (un trattamento di riequilibrio psico-fisico che unisce i benefici di un’antica forma di massaggio curativo orientale con le virtù dell’acqua calda), divertimento e giochi nella piscina estiva e la sera, musica o spettacoli teatrali per concludere la giornata.
Qui sulle colline umbre, tra bosco, sentieri, prati e piscine. L'alternativa genuina al villaggio organizzato!
Ogni giorno sarà possibile partecipare alle attività proposte scegliendo in piena libertà!
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 Mi modificate la foto?
Mi modificate la foto?
Due fidanzati hanno chiesto su Facebook di essere aiutati a modificare con Photoshop una foto in cui dietro di loro appariva un uomo a torso nudo. La reazione degli utenti è esilarante!
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 Allenamento da record
Allenamento da record
Joe Wicks, fitness coach inglese ha stabilito un nuovo primato da Guinness per aver organizzato la più ampia sessione di allenamento mai vista con 3.804 le persone che si sono ritrovate al British Summer Time a Londra. L'allenamento è durato circa 30 minuti.
Di più sarebbe stato un suicidio di massa.
(Fonte: Ansa.it)
VIDEO
 Colors Radio intervista Jacopo Fo
Colors Radio intervista Jacopo Fo
Renzo Maggiore, Ren Zen, di Colors Radio, intervista Jacopo su Cacao, Alcatraz e il tema della "vulnerabilità".
QUI IL PODCAST (Valori e Zen puntata del 04/07/2017 dal minuto 36:00)
i corsi di alcatraz
2/9 luglio
IN VACANZA GIOCHIAMO INSIEME: ARTE, FAVOLE E FANTASIA (per bimbi 3-7 anni)
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7/9 luglio
LABORATORI DEL BOSCO con Antonella Zanotti
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9/14 luglio
IN VACANZA GIOCHIAMO INSIEME: ALCATREK, TREKKING PER FAMIGLIE (bimbi 7-13 anni)
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22/29 luglio
2° FESTIVAL "MIRROR ART THERAPY" (Settimana di musica con tantissimi ospiti)
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29/30 luglio
CORSO DI BASIC WATSU
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5/12 agosto
IN VACANZA GIOCHIAMO INSIEME: GIOCHIAMO A SUONARE & NATURA, SCIENZA ED ECOLOGIA (bimbi 3-15 anni)
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5/12 agosto
VACANZE ESTIVE AD ALCATRAZ
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12/19 agosto
FERRAGOSTO AD ALCATRAZ con YOGA DEMENZIALE di Jacopo Fo
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19/26 agosto
VACANZE ESTIVE AD ALCATRAZ Una vacanza naturalizzante arricchita da happening creativi multidisciplinari
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26 agosto/2 settembre
VACANZE ESTIVE AD ALCATRAZ Una vacanza naturalizzante arricchita da happening creativi multidisciplinari
Clicca qui per il calendario completo dei corsi di Alcatraz Prenota allo 075.9229938/11 email: info@alcatraz.it
link consigliati
Aut. Trib. di Perugia n° 634
del 21/06/1982
Direttore responsabile:
Severino Cesari
Direttore: Jacopo Fo
Anno XI
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