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Cacao - il quotidiano delle buone notizie comiche
nr. 142/2014
giovedì 26 giugno
DI SIMONE CANOVA, JACOPO FO, GABRIELLA CANOVA E MARIA CRISTINA DALBOSCO
Estrattori di succhi di frutta e verdura. Spremi il meglio che la natura ci offre!
Con questo eccezionale apparecchio si autoproducono in casa straordinari succhi di frutta e verdura spremuti a freddo! Facile da usare e facile da pulire!
Lo stiamo testando da oltre un anno e possiamo garantire che si tratta di ottime macchine. E soprattutto “mangi” un sacco di frutta e verdura in più, con benefici per la salute! Più vitalità, più energie, più carica…
ZERO SPESE DI SPEDIZIONE!
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 Vieni ad Alcatraz a vivere l'EcoFuturo! (Alcatraz 26 luglio - 2 agosto)
Vieni ad Alcatraz a vivere l'EcoFuturo! (Alcatraz 26 luglio - 2 agosto)
Lo abbiamo già detto che stiamo preparando un evento epocale? Guardate l'ultimo aggiornamento del programma: laboratori pratici, conferenze, tavole rotonde in cui sarà possibile dibattere e fare domande, concerti e spettacoli teatrali. Il tutto all'insegna delle ecotecnologie, delle energie rinnovabili e della green economy.
COSTI: il costo di ingresso al festival è di 15 euro al giorno e dà diritto di partecipare a tutte le conferenze, i laboratori e gli spettacoli, oltre alla tessera della Libera Università di Alcatraz.
10 euro al giorno per bambini da 6 a 13 anni. Gratis i bambini sotto i 6 anni.
5 euro al giorno per dormire in tenda o camper (tenda, materassino e sacco a pelo da portare da casa). Servizi sanitari compresi.
Per mangiare ci saranno griglie e cucine solari sempre in funzione, si potranno acquistare piatti già cotti o cucinare il proprio cibo.
Per chi invece vuole dormire in stanza con trattamento di pensione completa, i prezzi sono quelli di Alcatraz.
Per prenotare o avere maggiori informazioni chiama lo 075 9229938/39/11 oppure scrivi a info@alcatraz.it. alcatraz.it
Per tutte le informazioni sul Festival CLICCA QUI
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Un'auto elettrica stampata in 3D
Qualche mese fa Local Motors, azienda di Phoenix, aveva lanciato un concorso per progettare un'auto interamente stampabile in tridimensionale. Ora è stato decretato il vincitore ed è un italiano, Michele Anoè, designer 49enne, di Mestre, che riceverà un premio di 5.000 dollari. La “Strati”, così si chiama l'auto, ha un design sportivo e un tetto che si ripiega a fisarmonica. È un unico blocco 3D da stampare in ABS attorno a un telaio in alluminio e a inserti di fibra di carbonio sulla parte anteriore e posteriore. Verrà presentata all'International Manufacturing Technology Show 2014 di Chicago, in programma dall’8 al 13 settembre. VIDEO
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L'Irlanda miglior Paese del mondo
Secondo il primo Good Country Index, una nuova classifica che tiene conto di qualità della vita, sviluppo tecnologico e livello culturale, l'Irlanda è il miglior Paese del mondo, il Paese che offre il maggior contributo all'umanità e al Pianeta.
Merito della birra. E del Rugby.
Seguono Finlandia, Svizzera, Olanda e Nuova Zelanda. L'Italia è al 22.mo posto.
(Fonte: Greenme)
 B10, la casa energeticamente attiva
B10, la casa energeticamente attiva
Sorge a Stoccarda, nel quartiere Weissenhofsiedlung, ed è stata progettata dall'ingegner Werner Sobek, docente universitario di bioedilizia.
L'idea della struttura è un prefabbricato dotato di tutti i confort e capace di produrre più energia di quanta ne consumi. Questo grazie a pannelli solari fotovoltaici e un super isolamento di pareti, tetto e pavimenti. Scheletro in acciaio, molte vetrate realizzate solo con vetro riciclato e un sistema di domotica che controlla tutte le funzioni della casa
Stima Sobek che le case B10 saranno disponibili per l'acquisto a un costo di circa 3.000 euro per metro quadrato ma i proprietari non dovranno mai più pagare una bolletta elettrica.
Appena un anno fa un prototipo simile, un po' più grande, da 130 mq, era stato installato a Berlino ed è tutt'ora abitato da una famiglia di 4 persone.
(Fonte: Ecoblog)
 L'amore cura l'ansia
L'amore cura l'ansia
Uno studio tedesco rivela che le relazioni amorose sono un'ottima cura per gli stati ansiosi. In pratica: se mentre siete in macchina vi prende un attacco di panico, accostate e dateci dentro!
(Fonte: Alfemminile.com)
Yoga Demenziale
Ma cos'è questo Yoga Demenziale?
E' una disciplina che ha scelto, come maestri spirituali, la gioia e il piacere. Via i sensi di colpa che ci bloccano, via le paure che ci paralizzano e ci avvelenano la vita: dentro di noi abbiamo tante energie belle, lucide e sane. Impariamo a liberarle per poi poter godere a fondo dei piaceri spirituali come di quelli fisici.
Lo Yoga Demenziale, messo a punto da Sua Stupidità Jacopo Fo, accoppia il meglio della civiltà occidentale (un sano laicismo, il rigore della sperimentazione, il training autogeno) con quello delle civiltà orientali (la meditazione trascendentale, le arti marziali, le tecniche yoga). Perchè tutta la saggezza dei due mondi può essere riassunta in una gigantesca risata.

9 - 16 agosto
16 - 23 agosto
23 - 30 agosto
30 agosto - 6 settembre

i corsi di alcatraz
27/29 giugno
TRANSITION FLOW (1° modulo) con le Associazioni culturali Watsu Italia & Zenit e Nadir
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27 giugno/4 luglio
IN VACANZA GIOCHIAMO INSIEME (6/13 anni) con Mattea Fo e lo staff di Alcatraz
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4/6 luglio
LABORATORIO DEL BOSCO con Antonella Zanotti
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5/6 luglio
TRANSITION FLOW (2° modulo) con le Associazioni culturali Watsu Italia & Zenit e Nadir
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5 luglio
SEMINARIO ASCOLTA GLI S.M.S. DI TUO FIGLIO Il Senso e il Messaggio dei Sintomi di tuo figlio
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4/6 luglio
CORSO DI FOTOGRAFIA ed EDUCAZIONE ALL'IMMAGINE con Alice Massano
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16/26 luglio
IN VACANZA GIOCHIAMO INSIEME (3/7 anni) con Mattea Fo e lo staff di Alcatraz
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26 luglio/2 agosto
ECOFUTURO, FESTIVAL DELLE ECOTECNOLOGIE E DELL'AUTOCOSTRUZIONE - Vieni ad Alcatraz a vedere il futuro!
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2/9 agosto
5° FESTIVAL DELLA MUSICA ESTASI MUSICANDO
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9/16 agosto
CORSO DI YOGA DEMENZIALE con Jacopo Fo e i suoi collaboratori
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16/23 agosto
CORSO DI YOGA DEMENZIALE con Jacopo Fo e i suoi collaboratori
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23/30 agosto
CORSO DI YOGA DEMENZIALE con Jacopo Fo e i suoi collaboratori
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30 agosto/6 settembre
CORSO DI YOGA DEMENZIALE con Jacopo Fo e i suoi collaboratori
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30 agosto/6 settembre
SEMINARIO "LA LIBERAZIONE DAI DOLORI MESTRUALI" con Massimo Valente e Jacopo Fo
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19/21 settembre
PSICOTERAPIA DI GRUPPO ATTRAVERSO LA PRATICA YOGA-RATNA "Dal sentimento di colpa al sentimento di responsabilità" con Enrica Rame
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19/21 settembre
CORSO DI TAI CHI SHIATSU E STRUMENTI DEL BENESSERE con Angelo Airaghi
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19/21 settembre
LABORATORIO VIDEOGIOCHI IN PLASTILINA con Adolfo Zilli
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19/21 settembre
CORSO DI CUCINA con Angela Labellarte
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19/21 settembre
LABORATORIO DEL BOSCO con Antonella Zanotti
Clicca qui per il calendario completo dei corsi di Alcatraz Prenota allo 075.9229938/11 email: info@alcatraz.it
link consigliati
Aut. Trib. di Perugia n° 634
del 21/06/1982
Direttore responsabile:
Severino Cesari
Direttore: Jacopo Fo
Anno XI
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